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使用方法：將奶瓶清潔刷(長刷毛)放入奶瓶中，並在瓶中加入適量之清潔劑後鎖上瓶蓋。搖晃奶瓶讓刷子在瓶中擦洗即可達到清潔效果。?
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（中央社記者游凱翔台北11日電）2017台北燈節「元宵大遊行」今天中午12時至晚上8時登場，中華路1段（自忠孝西路至成都路）將封路；下午5時起至晚上8時，成都路、康定路、漢中街及衡陽路也同步封閉。
台北燈節今年首度移師西區舉辦，並於3日至12日舉辦。今天中午起還有長達1.7公里的花車大遊行，估計將湧入30萬人次，台北市交通局呼籲民眾搭乘交新品上架通工具前往。
交通局交通治理科指出，「元宵大遊行」今天中午12時至晚上8時登場，中華路1段（自忠孝西路至成都路）將封路；下午5時起至晚上8時，成都路、康定路、漢中街及衡陽路也同步封閉。
另外，12日的閉幕式，下午5時至晚上9時30分，成都路（西寧南路-中華路）、漢中街（成都路-內江街）、漢中街（內江街-長沙街，南往北車道）等道路封閉。
交通局建議，駕駛提前改走替代道路，東西向改行民權東西路、民生東西路、市民大道或和平東西路，南北向則改行建國南北路、新生南北路、中山南北路或環河南北路。1060211
下面附上一居家生活則新聞讓大家了解時事
現代人越來越重視養生，許多民眾都有運動的習慣，其中路跑就是一種極為方便的運動方式，自己一人也可以做訓練，執業中醫師楊謦伊表示，根據中醫的看法，路跑的時間也需要注意，像是在午時就不見是從事路跑等激烈的運動。
楊謦伊指出，若是長時間從事跑步，最重要的就是預防受傷，像是中午11:00~下午1:00的午時，並不適合跑步，因為午時氣血流注於心經，心氣推動血液運行，恰似野馬奔騰，不宜劇烈運動，避免心經氣血充盈，造成血脈運行紊亂，血不歸經，也容易冒痘、睡不好，而且溫度高，跑步大量流汗引起氣虛，人容易喘，對心肺功能也無法提升。
在跑步前應好熱身運動，可先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，跑鞋應選擇鞋跟避震效果好、鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，在服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開堅硬凹凸不平路面。
另外建議要多攝取全穀類、莓果類（藍莓、黑莓、蔓越莓）、豆類、綠葉蔬菜（菠菜、花椰菜）、禽肉（雞肉、鴨肉、火雞肉）、堅果類、番茄、魚類等，對抗跑步產生的自由基，才能愈跑愈健康。
跑步的好處很多，適當的跑步，能有效促進全身血液循環，加強心肺功能，增加人體最大攝氧量，並能消耗熱量，減少肥胖，對心臟血管疾病、糖尿病、中風預防也有助益，但還是應避免運動時，因不注意所帶來的運動傷害。
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